El encanto de las hierbas

El encanto de las hierbas; las hierbas nos hablan y nos desvelan muchos de sus preciosos secretos, entonces, escuchamoslas.

Hablamos de hierbas y plantas medicinales. Esto es un tema que fascina a muchas personas que siempre nos leen. Todo lo que las hierbas pueden ofrecernos a condición de  ser utilizadas con equilibrio mental y sin exagerar.

Ya sabemos que las hierbas pueden emplearse de diversas maneras, como para las infusiones, los cataplasmas y las tinturas. Desde tiempos remotos los remedios a base de hierba se han utilizado para tratar enfermedades.

Parece que las plantas medicinales empezaron a utilizarse en Occidente cuando el médico “Dioscórides” escribió su obra “De Materia Medica”, que se convirtió en la obra de valor farmacológico más conocida da le antigüedad. Aunque algunas personas afirman que los remedios tradicionales y populares a base de hierbas son más seguros que los fármacos modernos, hay que tener presente que pueden entrañar algunos riesgos.

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Las hierbas medicinales pueden tener muchas propiedades medicinales y pueden tener también “valor nutritivo”. Por supuesto estas hierbas pueden ser utilizadas de diversas maneras. A diferencia de muchas vitaminas y fármacos, la mayoría de las hierbas medicinales se consideran un alimento y con frecuencia pueden tomarse con el estómago vacío.

Siguiendo el hilo de las tradiciones históricas, las plantas medicinales se han recomendado para tratar dolencias como – el insomnio, el estreñimiento, el nerviosismo – y muchas otras cosas.

Tal vez pueden utilizarse como medida preventiva para problemas más graves. Hay que decir que los remedios herbarios aún son populares en muchas partes del mundo porque es reconocido que pueden ayudar al cuerpo a luchar contra las infecciones o incluso pueden regular las glándulas.

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Hay que tener precauciones?

Aunque se suela creer que cierta hierba no hace daño, hay que tener cautela porque ciertos compuestos químicos de estas plantas pueden causar alteraciones en el ritmo cardiaco y en los niveles de glucosa. Todos deben ser muy cuidadosos, especialmente quienes sufren de trastornos cardiacos o tienen problemas con los niveles de azúcar en la sangre, como los que padecen el problema llamado diabetes. No se puede ser descuidado tampoco por lo que se refiere a los efectos secundarios. Como en el caso de todos los demás productos para la salud, quien utilice hierbas medicinales debe estar bien informado teniendo equilibrio en la utilización de fármacos y otros productos parecidos. No todos comprenden que las hierbas pueden interactuar con los fármacos de manera que no siempre se puede conocer de antemano. Los especialistas del sector calculan que una cuarta parte de los productos farmacéuticos de los que la gente depende hoy día comenzaron, total o parcialmente, como elementos químicos presentes en las hierbas consumidas. Muchas personas no comprenden la importancia de tomar siempre “cantidad moderada” y no masivas, incluso cuando se trata de enfermedades graves, porque solo así se pueden conseguir resultados significativos sin correr el riesgo de causar daño a todo el cuerpo en general. Normalmente, los efectos secundarios de las hierbas medicinales se limitan a reacciones alérgicas o sarpullidos en la piel. A veces podría parecer que la persona en cuestión se pondrá peor al principio del tratamiento y, generalmente, se afirma que esta reacción la causan las toxinas que los organismos intentan eliminar en las primeras etapas de los tratamientos donde se utilizan hierbas medicinales.

Se ha dicho que las hierbas tienen muchas propiedades curativas y algunas tienen propiedad laxante, tranquilizante o digestiva e incluso pueden luchar contra las infecciones que atacan nuestros cuerpos.

healthy green tea cup with tea leaves

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Dicho todo esto, hay que recordar que si usted decide recurrir a los remedios a base de hierbas es siempre prudente que consulte a un profesional en la materia. El hecho de que algunas personas hayan muerto por tomar productos herbarios desconocidos subraya la necesidad de tener cuidado con lo que decidimos de poner en nuestros cuerpos. Lo repetimos, a menudo las hierbas pueden reducir o aumentar el efecto de los fármacos, hacer que se eliminen de nuestro cuerpo, o aumentar los riesgos de otros efectos secundarios. Algunos libros que tratan de este asunto señalan que hierbas como, por ejemplo, la cocaina y otras drogan que tienen la capacidad de alterar nuestro estado de ánimo pueden ocasionar interacciones con el alcohol potencialmente mortales, si eso hace parte de nuestros hábitos, considerado que pueden ser fácilmente mezclada con plantas medicinales que, a menudo, las personas compran sin cerciorarse de antemano de los riesgos que se pueden producir. La razón impone que se eviten esas drogas y especialmente durante de una enfermedad.

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Nosotros seguimos de repetir – cuándo tomas medicinales a base de hierbas trate de recordar la dosis exacta y el tiempo necesario que lleva tomándola porque los peligros de automedicarse sin consultar a un profesional competente en la materia son particularmente grandes. No se debe olvidar de poner especial atención frente a problemas de alergias. Si toma píldoras, lo repetimos, vale la misma advertencia.

Gracias para leernos siempre. Es un verdadero placer responder a todos. Naturalmente el contenido de este artículo es informativo. Todos los lectores tendrán que elegir sus soluciones con la preciosa ayuda de un médico preparado o de un profesional de la materia.

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