Conseils pour notre santé 5 results

Le désir éternel: une alimentation sûre

«Un homme avertit en vaut deux» - voilà le célèbre dicton français. En effet, le respect d’un avertissement est un gage pour une vie saine. Mais, qu’est-ce qu’un avertissement? Il peut être donné par les explications que nous trouvons écrits sur les emballages des aliments que nous avons achetés, par exemple... Tout un chacun, ou presque, apprécie la nourriture bien préparée et savoureuse. Mais il faut faire preuve de prudence et de bon sens lorsque nous la préparons ou ...

Je désire rester chez moi

Cette question si difficile, presque cruelle vous est posée. Si vos moyens ne vous permettent pas de vous offrir un voyage, mais vous désirez si tant un changement durant ces 15-20 jours de vacances que vous avez devant vous, que faire dans ce cas? La possibilité de rêver des jours pleins de joie et de liberté nous resterait-t-elle encore? L’été, est un moment splendide, et il est splendide aussi parce qu’il nous permet de nous rappeler une fois de plus qu’il est possible bien ...

Été et Santé, voilà les mots précieux

Bonjour mes chers amis. Marino, et les célèbres pages de Dieta Mediterranea, comme promis, vous pensent toujours. Et maintenant qui arrive le mois d’août des pensées “particulièrement significatives”, ou mieux encore, des idées astucieuses, se font plus pressantes dans nos coeurs. Donc nous voilà encore ici pour vous conseiller, vous parler, vous pousser à de petites réflexions. Aujourd’hui je vous ai préparé un petit article vous donnant quelques suggestions pour penser ...

Maigrir, c’est mon rêve

Maigrir, c’est mon rêve Ai-je besoin de perdre du poids? Ai-je suffisamment de volonté pour le faire vraiment? Ah les questions si difficiles aux quelles répondre avec toute notre sincérité ...! Maigrir, c’est mon rêve C’est sur de nombreux "fronts" que se livrent la guerre aux kilos. Ah ces malheureux kilos qui nous persécutent sans pitié. "Ceux-ci ne resistent pas longtemps au jeûne et les régimes liquides le font littéralement fondre". Mais perdre du poids, ça ...

La dépendance au sucre

Mes chers amis lecteurs, un grand bonjour à vous tous de ma part, Marino. J'ai désiré chercher et vous présenter les articles les plus importans partout dans le monde, des articles qui peuvent nous aider à comprendre l'importance d'une alimentation saine, une alimentation capable aussi d'éviter l'un des nos pires ennemis "le Dieu Sucre" toujours présent dans notre table. Voilà cette interview véritablement très explicative: «Fed Up», documentaire choc sur le sucre ajouté. ...